Massage nº9

La nuque, les cervicales...

Masser énergiquement la nuque avec la main gauche un vingtaine de fois, puis avec la gauche le même nombre de fois.

Ce massage a un effet chauffant. Remonte le moral, donne du courage, est antidépresseur et détend la nuque et les cervicales.

Effets:

Prévient des rhinites et des torticolis. Ce massage active le flux énergétique du méridien de la vessie.