Poner la palma de la mano horizontalmente sobre la boca y el dedo índice debajo de la nariz (separando el pulgar para no golpearse).
Efectuar un masaje horizontal unas 20 veces con una mano y otras 20 con la otra mano.
Tenemos que notar el calor en la zona que va desde la mandíbula hacia la boca.
http://